Gesunde Ernährung mit Genuss

Sie interessieren sich für das Thema Ernährung und wollen mehr über aktuelle Trends wissen?
Sie möchten wissen, wie Sie sich und Ihre Familie optimal versorgen?

Sie suchen einfach ein paar praktische Tipps, um Ihre Ernährung zwischen Berufsalltag und Sport besser und gesünder zu gestalten?  


Dann sind Sie bei "Richtig genießenschlauer essen" genau richtig!

  • Mehr Sicherheit bei der Bewertung von Lebensmitteln
  • Auswertung Ihrer persönlichen Ernährungssituation
  • Gezielte Verbesserung Ihrer eigenen Ernährungsweise
  • Mehr Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit durch eine ausgewogene Ernährung
  • Fett- und Zuckerfallen erkennen
  •  Die schnelle & gesunde Küche im Berufsalltag

Aktuelle und interessante Ernährungsthemen aus dem Alltag werden hier genauer unter der Lupe genommen. Innerhalb der Themen „Fast Food“, „Fertigprodukte“, „Funktionelle Lebensmittel“ oder „Welcher Esstyp bin ich?“ gehen wir auf Ihre individuellen Fragen rund ums Essen und Trinken ein.

Sie haben die Wahl!

"Richtig genießenschlauer essen" weist kein starres Kurskonzept aufSie können aktiv die Themen mitbestimmen. Hier kommt jeder auf seine Kosten!

Melden Sie sich jetzt an!

Kursformat:

 

 

 8 Abende á 45 Min.